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腌苤蓝

方法一:1:新鲜苤蓝一到两个,去皮后切成菱型的小方块。2:调料用盐、醋、生抽、一点糖,视个人口味轻重配好浇入。3:坐油锅,炝花椒,把炸过的花椒去掉,把油倒入调好的菜中拌匀。4:把菜用保鲜膜包好,放入冰箱等待一到两天,然后直接开吃。 ...

1.苤蓝腌制方法一 先把新鲜苤蓝两个清洗干净,再去皮后切块。再把盐、醋、生抽、糖等材料放进去,再把油锅浇开,把花椒爆香,把花椒的皮去掉,再把油倒进去,拌匀,把油倒入调好的菜中拌匀。再放进保鲜袋中装好,再放进冰箱里腌一两天就可以直接...

1.备好原料,苤蓝,红椒,姜,蒜,新鲜的花椒 2.苤蓝切成小条 3.红椒切小段,姜蒜切片 4.切好的苤蓝条放进乐扣盒里 5.放上红椒,姜蒜.,倒上生抽,要稍浸过苤蓝条。 6.放入花椒粒 7.加入白糖 8.盖上盖,腌制24小时以上 9.腌好之后,脆脆爽爽好吃...

1、苤蓝去皮,切成丝 2、将切好的细丝放入水中浸泡5分钟,捞出沥干水分 3、用麻油,糖醋蒜末一起拌了即可

凉拌苤蓝做法: 1、苤蓝去皮,切成细丝。 2、红甜椒切丝,和苤蓝丝拌在一起。红椒中也富含维生素C,苤蓝加红椒,真正的强强联合。 3、调入盐和香油即可。

你是想用苤蓝腌小菜吗?苤蓝要稍微晒一下杀杀水气,整个晒不容易晒透,应该先切条再晒,稍微晒一下,有些蔫了就可以用腌制了,这样腌制的小菜会更脆更适口一些。 要注意,只是稍微晒一下,不能晒时间太长,如果晒得水分抽了大半,再做小菜时会很...

你有这条件吗,还是自家多生产了,抢人家饭碗,甩了合作人。

简介 雨儿落芙蓉 首发于2012-11-01 未经允许,不得转载! 苤蓝维生素含量十分丰富,其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排...(展开) 食材 主料苤蓝80...

爽口苤蓝 1.苤蓝洗净 2.削皮 3.切丝 4.加入 适量 精盐 鸡精 白糖 5.加入 适量 生抽 醋 6.搅拌均匀 腌制10分钟入味 7.加入葱丝 芝麻油 搅拌均匀 8.OK 小贴士 糖尿病人不宜多食。《本草求原》:苤蓝耗气损血,病后及患疮忌之

亚硝酸盐主要指亚硝酸钠,亚硝酸钠为白色至淡黄色粉末或颗粒状,味微咸,易溶于水。因此,测定亚硝酸盐的含量是食品安全检测中非常重要的项目。三方圆产品的检测范围:液体样品为0~10mg/L,固体样品为0~100mg/kg。

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